首页 > 通知公告 > 正文
英国威廉希尔公司第三届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动的补充通知
2017-07-20 13:50 信息源:中国老年人体育协会 作者:于红立
分享到:
0

  体老字[2017]59号

  中国老体协英国威廉希尔公司第三届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动的补充通知

各代表队:

  第三届全国老年人体育健身大会健身球操交流活动将于8月13日至18日在新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州奎屯市举行。为做好交流活动的组织工作和服务工作,现将有关事项补充通知如下:

  一、日程安排:

  (一)8月12日裁判员报到,13日各代表队报到,14日--17日为交流活动,18日上午14:00前离会。

  (二)8月13日晚上21:00在奎屯市天悦假日酒店三楼会议室召开组委会、领队、教练员、裁判长联席会。请相关人员准时参加。

  (三)8月14日上午 9:30举行开幕式。

  (四) 8月17日晚上20:30举行颁奖、闭幕式。

  二、报到:

  (一)各代表队8月13日报到时须向大会组委会提供第二代身份证原件(如参加交流队员非本地身份证,则必须同时出示居住证原件,签发日期必须是2016年12月31日前)、保单原件及《自愿参加责任书》进行审核。未能提供上述材料者,不允许参加本次交流活动,如在交流活动期间出现意外情况,由各队和本人自行承担责任。

  (二)报到时各队还需提交自编套路、健身套路音乐U盘(MP3格式,标明参赛队名、组别)给大会裁判组。

  三、食宿安排及相关费用

  (一)参加交流活动人员食宿由大会统一安排。各代表队抵达奎屯后即可入住指定宾馆,然后由对应接待志愿者带领队到奎屯市金泽宾馆办理入住手续。参加交流活动人员食宿费每人每天交240元,5天共1200元,于报到时一次缴清(可刷卡或现金支付),中途离会,费用不退。组委会可提供报销的票据。报到入住宾馆房间的押金请自交。

  (二)住房安排两人一间。组委会按各队所报总数提供房间,具体房间安排由各代表队自行分配入住。若本队出现单人住房空床时,大会将安排其他代表队队员入住,请予配合;如代表队有需要1人住单间的,请在7月31日前与大会对应接待的志愿者联系,以便安排,超出费用由使用者自付。

  (三)各代表队提前报到或延时离会费用自理。如提前到会需安排食宿的,请提前与对应接待的志愿者联系,费用自理。并告诉抵达方式和时间。

  四、交流活动规程补充注意事项

  (一)本次交流活动中的单人、双人、混合双人因成套动作时间为2分45秒至3分30秒,故左手持球击打穴位动作改为一节(4×8拍)可分开完成(2×8拍)也可集中完成,成套动作开始允许4×8拍,结束动作前允许2×8拍不拍打穴位的操舞动作。

  (二)关于第十一套规定动作补充和矫正说明

  第一节:在(3-8)的

  1-2······左臂斜后(上)举,目视前方

  3-4·······左臂经体侧至斜(上)举,抬头

  目视前上方

  增加:(上)字

  第二节: 最后增加:(收回左足)字样

  第四节:(1-8)改成:1-2第一拍双臂向右上方摆起同时左脚向左侧跨出一步成弓步,……

  第七节:在(1-8)的

  5-6左脚再迈一步,双手做自前而上举的云手动作,(双手交叉时右手在上)

  7-8甩球击打背部穴位(肝、胆、脾、胃左右各一次)

  改成:心俞、督俞、膈俞(左右各一次)

  第十节:最后一句应该是:

  4-8最后一拍完成90°成双脚与肩同宽的站立姿势。

  右手持球击打右上背一次(天髎、巨骨、秉风穴)

  第十二节:跳跃运动

  (1-8)

  1-2······右曲腿小跳。应矫正为:(吸)右腿小跳。

  3-4······左曲腿小跳。应矫正为:(吸)左腿小跳。

  第十四节:正反绕八字打腰(4×8)矫正为:

  (1-8)

  1.先左足前跨一步,右手持球放长绳自右上向左下抛球(正八字)

  2.再右足向前一步,将球自左上向右下抛绕。(第二次正八字绕球)

  3.左足向前一步,同时顺势开始向右后转体并将球自后向前抛绕。(反八字)

  4.继续向右后转体,并且完成180°转体,同时完成最后

  一次自后往前上方的抛绕(第二次反八字绕球)至头前上方。

  5-6.将球绳在头上平绕一周,同时向左后转体180°击打腰部。这时双腿的姿势是左腿伸直,右腿微曲,上体微后仰

  7-8.将球绳在头上平绕一周,同时向右后转体180°击打腰部,右腿直,左腿微曲,为了继续向前出左足,不必后仰。

  (2-8)同(1-8)做法,方向相反。

  (4-8)同(2-8)做法。最后2拍不打穴位,换成左手持球右手持环。同时收回右足并左足站立,方向正前方。

  注意:这节操的实质是抛绕两次正八字,两次反八字,两次头上平绕。在这之中完成3次180°的转体动作。

  五、随队裁判员

  (一)随队裁判员(附件1)请于8月12日到奎屯市天悦假日酒店报到,由大会集中安排食宿,8月18日上午离会。

  (二)随队裁判员往返奎屯市差旅费及参加裁判工作期间的食宿费自理(每人每天收取240元)。请自行购买相关保险,报到时需向大会提供二代身份证、保单原件和自愿参加责任书。

  (三)随队裁判员请自备白色T恤、黑色软底皮鞋,携带国家等级裁判证。大会提供裁判服装一套,接此通知后请即告服装尺寸。联系人:张媛媛 电话:18399761081。请提前5天将抵达车次告知大会竞赛组负责人:费伟琴,手机18099923672。酒店电话:0992—3212888、3218888。

  六、抵达方式

  (一)乘火车在乌鲁木齐站下车的代表队,可转乘火车到奎屯市)(附件2)。

  (二)乘火车在乌鲁木齐南站下车的代表队可乘乌鲁木齐到奎屯的高速大巴(在八一招待所乘车),每小时一趟。

  (三)乘飞机到乌鲁木齐的代表队,可在机场乘到奎屯的机场大巴。每小时一班,最晚一班22点。

  (四)各代表队抵达乌鲁木齐后,选择火车或汽车到奎屯,请与大会对应接待的志愿者联系(见附件3),以便安排车辆接站,送往大会安排的宾馆。

  七、返程票订购

  请各代表队及参加裁判工作人员务必自行预定返程机票、火车票。如确有困难可提前与大会联系,大会尽可能帮助解决,解决不了的敬请谅解。

  八、未尽事宜,另行通知。

  附件:随队裁判员名单、乌鲁木齐市往返奎屯市的火车、机场大巴时刻表、志愿者对应接待联系表

  中国老年人体育协会

  2017年7月19 日