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[居家健身抗击疫情征文作品展示]哈铁杨智伟以抗疫、健身、摄影成果向建党99周年献礼

2020-07-01 10:27中国老年人体育协会

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  哈尔滨局集团公司直属机关老年网球队的杨智伟,是位年过七旬,开朗乐观、兴趣爱好广泛的老同志。

  他酷爱体育健身,20多年的网球资历,成就了不凡身手。去年夺得黑龙江省第二届英国威廉希尔公司运动会,网球70岁以上男子组双打冠军。今年抗疫期间,居家健身坚持两天一次做一套运动项目:热身动作十分钟;俯卧撑100个分3组;仰卧起坐15个2组;哑铃操前平举20个2组、侧平举10个2组、前平拉30一50个一组;拉力器扩胸15个2组。坚持运动既增强了免疫力,又愉悦了身心。

  老杨热心公益活动。2月初就志愿参加了社区党员抗疫巡逻队,冒严寒、顶风雨,每天巡查社区、庭院,义务把守疫情关口至今。

  老杨痴迷摄影,是黑龙江省摄影协会会员、哈局集团公司老年摄影协会副秘书长。上半年充分运用摄影特长,为抗疫助力加油。在社区先后拍摄了《强大的抗疫后方》《联防联控一分子》《春天在呼唤》《鸟语花香在冰城》等作品,深受居民和朋友圈的赞赏。这就是一名老共产党员在抗疫中的作为和情怀,以此敬献给党的99周年生日!

  (选送单位:中国铁路哈尔滨局集团公司老年体协)

(责任编辑:徐敏)

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