老年体育产生于民众，植根于民众，普及于民众，很接地气。但是，不能因为它草根就不讲究“高大上”。 老年体育也必须与现代社会生活接轨，融合新思维、新元素，才能得到百姓的喜欢从而更普及，更发展。

　　何谓“高大上”？“高大上”是高端，大气，上档次的简称，是一句流行一时的网络用语，意思是形容事物有品位，有档次。

　　那么，老年体育要怎样的“高大上”？

　　老年体育的“高”，就是运动质量要提高。英国威廉希尔公司中的许多动作，是很有针对性的，如健身球操，并不是随便甩球随便往身上敲就行了，而是要有适当的力度准确地敲打到穴位才有效果，否则的话只能说是比划比划，徒有其表，难有奏效。所以，这个“高”，就是得掌控力度得当，动作准确到位。其他项目也是如此，才不至于是花拳绣腿，好看不中用。

　　老年体育的“大”：就是健身队伍要壮大。当前，我国人口老龄化形势严峻，如何积极应对？一是需要强化党政主导，部门指导，社会支持，加大投入，完善场所，以满足老年朋友日益增长的体育健身需求；二是需要各级老体协担当作为，通过有效的宣传，改变老年人的思想观念，组织和开展丰富多彩的活动，以吸引广大老年朋友积极参与，扩大老年人体育健身的参与率。

　　老年体育的“上”：就是健身项目上档次。体育运动不是文艺演出，尤其是老年体育，因此，无论哪个项目，在服装、音乐的选择上，都不能为了迎合某些所谓的“潮流”和某些人的爱好，选用坦背露脐的奇装异服、举止不雅的低劣动作和嗲声嗲气的粗俗音乐，应当是选用有品位的适合运动的服饰，优雅的动作，和积极向上的、充满正能量的音乐，以此振奋人心。

　　总之，老年体育讲究“高大上”，符合老年体育的初衷，是社会文明进步的一种体现，也是老年体育发展的需要与必然，应当大力提倡，细心培植。

　　(文/漳州市老体协 赖依依）