石口中学：大手拉小手，科普志愿行
11月24日，衡阳市心理卫生协会副理事长刘建恒走进库宗桥石口中学，为全校师生带来了一场兼具专业性与趣味性的心理健康科普讲座。
刘建恒以“感知心灵力量，共赴阳光成长”为核心，结合青少年心理发展特点，用浅显易懂的语言拆解心理健康的核心要义。互动环节中，学生们通过肢体配合亲身体会“相互支持”的心理价值，在欢声笑语中学会接纳他人、珍视联结 。针对学习压力、人际沟通等学生常见困惑，刘建恒结合真实案例给出实用疏导方法，引导学生以积极心态面对成长挑战，学会用科学方式呵护心灵健康。
整场活动既有专业理论支撑，又有沉浸式体验环节，深入浅出地讲解与热烈互动让心理健康知识深入人心。同学们专注倾听、踊跃提问，在趣味体验中掌握了感知情绪、调节心态的实用技巧，纷纷表示，讲座让大家明白心理健康和身体健康一样重要，以后会学着更好地接纳自己、关爱他人。
该校负责人表示，学校将持续联动优质科普资源，开展更多形式的心理健康教育活动，为青少年心灵成长保驾护航，让科学育人的种子在校园生根发芽，助力学生以健康心态拥抱精彩人生。
供稿：石口中学
编辑：曾佳玲
复审：唐力
三审：王冬胜
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